Description
Plaquettes de natation ISO Paddles
Plaquettes de natation Iso Paddles sont des palettes sans élastique conçues pour isoler des groupes de muscles spécifiques, développer une position correcte de la main et accroître la prise d’appuis. Elles sont conçues de manière unique pour créer un déséquilibre dans la phase de capture d’une nage, ce qui oblige les nageurs à appliquer plus de pression de chaque côté de la pagaie afin de maintenir une nage correcte. Ce déséquilibre encourage les nageurs à prêter une attention accrue à la position des mains dans l’eau, en les maintenant à niveau et cohérentes tout au long de la phase de prise et de traction de chaque nage.
PAPILLON
Renforce la force dans la phase de traction
DOS
Sensibilisation à un mouvement croisé
BRASSE
Libération rapide de la phase de propulsion pour la récupération
CRAWL
Sensibilisation à la chute d’un coude pendant la phase de traction
Avis
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